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5日前

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さが桜マラソンまであと5日
カーボローディングなんてしてません、・・なぜなら
日々食事は炭水化物中心となってますから、ハハハ。。


55歳の今日まで麺類、ごはん、パンが好きで好きで・・(笑)
今さらなのです・・
食事が淡白だからといっても人として枯れていい味がでているわけでもないのですけど。。


取りあえずさっき16km走ってきたけど
今月はレース直前というのに130km弱と
あんまり走り込めていない。。


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